Hallo ihr Lieben,

in diesem Beitrag zeige ich euch, wie ihr in weniger als 5 Minuten eure eigene Hafermilch zubereiten könnt.

Ihr benötigt dazu nur:

  • 70 g Haferflocken
  • 2 Datteln, ohne Kern
  • 650 g Wasser
  • 1 Mixer oder Thermomix®
  • 1 Nussmilchbeutel

ich kann euch diesen hier empfehlen:

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Zubereitung:
alle Zutaten in den Mixer/Thermomix® geben, für 1 Min. auf höchster Stufe zerkleinern. Durch den Nussmilchbeutel sieben und in einer geschlossenen Flasche aufbewahren oder direkt weiterverwenden.

Die Hafermilch hält sich ca. 1-2 Tage im Kühlschrank, daher am Besten frisch zubereiten. Den Trester könnt ihr im Müsli oder beim Backen verwenden.

Vanys Küche steht in keiner Verbindung zu den Unternehmen der Vorwerk-Gruppe. Die Marken “Thermomix®” und die Produktgestaltungen des “Thermomix®” sind eingetragene Marken der Unternehmen der Vorwerk-Gruppe.

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